Reflexión del Día:
En la vida quien pierde el techo gana las estrellas. Y es así a veces pierdes lo que no querías, pero conquistas lo que nunca imaginaste. No todo depende del tiempo sino de la aptitud. El tiempo es como un río que nunca podrás tocar dos veces porque el agua ya pasó y nunca volverá de nuevo. Aprovecha cada minuto de tu vida y recuerda nunca te fijes en la apariencia porque esta cambia con el tiempo. No busques a la persona perfecta porque estas no existen. Más bien busca por encima de todo al alguien que sepa tu verdadero valor. Ten cuatro amores y serían Dios, la Vida, la Familia y los Amigos. Dios porque es el dueño de la vida. La vida misma porque es corta. La familia porque es única y los amigos porque son escasos.
Efemérides:
- 26 de Abril, Días de las Secretarias
Aconteceres de Impacto:
- Félix Sánchez anuncia su retiro; hizo historia en atletismo como corredor con vallas, El destacado velocista olímpico, Félix Sánchez anunció hoy su retiro de la pista, luego de alcanzar los honores más altos en la historia que haya tenido un atleta dominicano.
- Chofer de Pelegrín trató de impedir que asaltaran a otra persona, según la Policía, ayer fueron detenidos dos hombres, a los que señala como los presuntos autores de la muerte.
- Temer ya piensa en gobernar y Rousseff pierde el primer embate en el Senado, dio algunas pistas sobre algunos de los ministros que puede escoger en caso de asumir la vacante que abriría el posible juicio político contra Rousseff.
- Exhorta a no pagar cargos extras con tarjetas en los comercios, la directora de Pro Consumidor, doctora Anina Del Castillo, exhortó a los consumidores a no permitir el cobro de comisiones o recargos extras hechos por los comercios cuando paguen con tarjetas de crédito al adquirir bienes y servicios.
- Encuesta Gallup-Hoy: Danilo 63%, Luis 29%, el candidato a la reelección por el Partido de la Liberación Dominicana (PLD), Danilo Medina, mantiene una cómoda ventaja para ganar las elecciones del 15 de mayo en la primera vuelta.
Entrevista con Joe Ortega sobre Lesiones Deportivas:
Doctor Joe Antonio Ortega, ortopeda traumatólogo, graduado en la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (PUCMM), especialidad en cirugía artroscópica de cadera, pelvis y acetábulo, medicina deportiva y especialidad en Clínica Alemana de Santiago de Chile, actualmente pertenece al equipo del Centro de Ortopedia Doctor Pérez Simó.
Fui el primer dominicano en ortopeda en especializarme en Santiago de Chile en la Clínica Alemana. La Clínica Alemana tiene el reconocimiento de ser la segunda mejor clínica en Latinoamérica. El sistema de salud chileno es modelo para Latinoamérica.
Dentro de las lesiones deportivas más frecuentes en un corredor son: desgarros, esguinces, ligamentos en los tobillos, lesiones de ligamentos cruzados en las rodillas y lesiones meniscales que son los soportes de las rodillas.
Las lesiones se pueden dar por la mala pisada del corredor. El pie es un trípode, tiene tres puntos de apoyo. La base donde se encuentra el calcáneo, los otros dos puntos de apoyos son las bases del quinto y el primer metatarsiano, es decir, la base de los dedos. Cuando hay una mala pisada o apoyo de uno de estos tres puntos se pierde el equilibrio y el paciente puede realizar una inversión del pie dependiendo del tipo de pisada o mala pisada que realizó. Esto nos puede llevar a un esguince, dependiendo de la lesión. Si hay un esguince, se clasificarían dependiendo el grado lo recomendable es que se haga un chequeo ortopédico. Muchas veces hay lesiones que pasan por desapercibidas.
Caminar en áreas de superficies donde hay asfalto incrementa lo que es el impacto. Y se producen lesiones por micro impacto a nivel de cartílago. Correr en superficies donde hay una polígona, amortigua en de cierta forma el impacto que hay entre la pierna y la superficie. Este impacto se recude a nivel de las rodillas y las caderas.
El tipo del calzado es importante. Se deben de tomar cuatro aspectos Flexible, Liviano, Amplio y Plano (FLAP). Todo esto dependerá del pie del paciente. Existen tipos de pie dependiendo de la morfología. Hay diferentes calificaciones: Egipcio, donde el dedo mayor del pie es más grande que todos los demás y van como una fila descendente; Romano, es donde el dedo gordo del pie y el que le sigue son del mismo tamaño, pero los demás con más pequeños; Griego, donde el segundo dedo del pie es el más grande; Germano, pie que se caracteriza porque el dedo gordo del pie es el más largo de todos y los demás dedos son del mismo tamaño; Celta, segundo dedo del pie es el más largo y los que le siguen forman una escalera descendente. Sabiendo nuestra morfología del pie entonces podemos escoger el calzado correcto.
Nuestro protocolo médico inicial es mandar al paciente con analgésicos, anti-inflamatorios y terapia con el propósito de agotar todos los recursos. Si la terapia no funciona, se envía a hacerle la prueba de la lidocaína. Si persiste el dolor, se procede con la artroscopia.
Frase Final: "La mejor cirugía es la que no se hace".
