Reflexión del Día:
No tiene nada de malo:
Decir no
Retirarse de donde no te aprecian
Ser diferente a los demás
Disfrutar de tu sexualidad
Cambiar de opinión y equivocarte
Dejar una relación que no funciona
Alejarte de gente que no te sume
Aceptar que necesitas ayuda
Adaptarte a nuevas cosas
Hacer las cosas diferente de como las harían tu familia, amigos y entorno
Aceptar que eres vulnerable.
Entrevista con Mónica Estévez sobre cerrando ciclos:
Como cada jueves el equipo de Gerencia Integral nos acompaña en este primer día de diciembre con el tema: "cerrando ciclos" con la psicóloga Mónica Estévez.
Mónica inicia esta tertulia reflexionando sobre lo interesante que es llegar a fin de año y hacer un balance en la vida, es decir, hacer un análisis introspectivo de uno mismo.
Estévez indica que cada etapa de la vida está compuesta por ciclos y debemos de saber como cerrarlos adecuadamente, para que éstos nos se traduzcan en resentimientos, frustraciones entre otros sentimientos negativos. Cerrar adecuadamente el ciclo se traduce en un aprendizaje y desaprendizaje importante para la persona.
Escucha la entrevista completa de Mónica aquí.