Producción

Una producción de Lucía Medina para Al final de la Tarde con Jordi.
Programa Nominado a Premios Gardo 2020, en Actualidad, Región Norte

jueves, 15 de diciembre de 2016

#637 Al final de la tarde con Jordi

Entrevista con Mónica Estévez sobre cerrando ciclos para avanzar:


En la noche de hoy le daremos seguimiento al tema de Diciembre 2016: "Cerrando Ciclos" conjuntamente con el equipo de Gerencia Integral a cargo de la psicóloga Mónica Estévez. Dentro de este amplio tema, hoy tocaremos específicamente: "Cerrando Ciclos para avanzar".

Cerrar ciclos tiene que estar íntimamente relacionado a un objetivo que se desee alcanzare. De hecho todo en la vida, tiene que estar relacionado a alguna visión para poder avanzar.

Cambiar la óptica de los hechos que nos ha pasando para poder identificar los aprendizajes que podemos adquirir. Esto no puede ayudar a tener una mejor mirada introspectiva hacia atrás, para poder mejorar cada días nuestras acciones futuras. Esto nos ayuda, sin lugar a dudas, a cerrar ciclos en nuestras vidas.

Reglones a revisar para poder saber si tienes ciclos pendientes:
  • Relaciones afectiva
  • Manejo económico
  • Salud
  • Trabajo
  • Soledad
  • Apego
  • Recentimientos
Para cerrar ciclos, aquí las recomendaciones:
  • Trabajar un reglón a la vez
  • Metas sencillas y alcanzables
Frase final:
  • "Ninguna experiencia es tan amarga que no dejes huellas para rastrear aprendizajes".
  • "La diferencia esencial de un hombre común y un nombre guerrero, es que éste último tomada todo con un desafío, mientras que el común lo toma como una bendición o una maldición".

Escucha estas importantes recomendaciones de la psicóloga Mónica.

Escuchar el Programa Completo: