#1351 AFDLT con Jordi - 30 Oct.

Debates al aire con con la Doctora Biany Santos Pujols sobre los accidentes cerebrovasculares en las mujeres.

#703 Al final de la tarde con Jordi

Reflexión del Día:

"Cuando estás tan triste y hecho polvo, que no te apetece hacer nada, ni hablar con nadie, este es el momento para remontar, sacar todas tu fuerzas y decirle al mundo que no vas a seguir luchado y que nunca más te vas a rendir".

Aconteceres de Impacto:

• Procurador se reúne con fiscal de Brasil por caso Odebrecht, el procurador general de la República, Jean Alain Rodríguez, se reunió ayer con el fiscal adjunto de la Oficina de Cooperación del Ministerio Público Federal de Brasil, Carlos Bruno Ferreira da Silva, quien ha participado en la investigación del caso Lava Jato.
• Lluvias vuelven a causar estragos en Puerto Plata, Miembros de la Defensa Civil de Puerto Plata buscan a los ocupantes de una yipeta que fue arrastrada con tres personas a bordo por la corriente de una cañada en la comunidad Los Domínguez, en Puerto Plata.
• Atentado en el Parlamento británico: el ataque que la Policía de Londres esperaba y no pudo detener, Este miércoles se concretó uno de los peores temores no solo de los habitantes de Londres, sino de las autoridades de policía de la ciudad: un violento ataque calificado de "terrorista" que dejó cinco personas muertas -incluido el atacante - y al menos 50 heridas en el corazón de la capital británica.

Entrevista con la Doctora Deisy Rodríguez sobre la neuropsicología:

La Doctora Deisy Rodríguez y su asistente Julissa Brito visitan el espacio para promocionar un taller de formación en el área de la neuropsicología que será el próximo domingo 2 de mayo de 2017.

Como preámbulo, la doctora inicia definiendo la neuropsicología, la cual es el estudio de la conducta humana vista desde el sistema nervioso central y desde las escalas químicas del cerebro. Esta disciplina une algo anatómico-psicológico con lo que es la conducta humana.

La doctor también aborda el concepto de Rehabilitación Neurológica, lo que significa que cuando una persona sufre un accidente a nivel de las funciones cognitivas del cerebro con alguna terapias se puede rehabilitar las funciones lo más parecido a antes del accidente.

Por último, la Doctora Rodríguez comparte las primicias del Taller que tomará lugar el próximo Domingo. Entre los temas que se tratarán será como mantener el cerebro joven, potencializar el cerebro para aprender más y cómo funciona el proceso de aprendizaje del cerebro. El lugar del taller será en el Auditorio 41 de la Universidad Abierta Para Adultos (UAPA) el domingo 26 de Marzo de 2017 de 9:00 a.m. hasta las 4:00 p.m.

Escucha la entrevista completa de la Doctora en el siguiente enlace.

Escuchar el Programa Completo:

#504 Al final de la tarde con Jordi

Comentarios de Ericarol sobre Cine:

Comentarios de Ericarol Carlo sobre Mindfulness:

Mindfulness tiene aplicación en las escuelas, los marines, la policía entre otras instituciones, ya que, esta técnica se basa en la atención plena. Vivir el monto presente, hacer caso a lo que estás haciendo en ese momento sin juzgarlos, solamente observándolo. Sus orígenes son Budistas.

La mente es la parte del ser humano que tanto puede ser nuestro mejor enemigo como puede ser nuevo mejor amigo.

Cuando una persona se enfrenta a una situación propensa a enojo, la persona no pasa del evento a la reacción sino del evento a la observación y luego a la reacción si es necesario.

Esta técnica es recomendada para todo el mundo, inclusive a los niños. Está demostrado que si los niños practican esta técnica desde muy pequeños, tendrán mejor atención en el colegio y se va reducir inmensamente lo que muchas personas reducen con medicamentos, como es la hiperactividad, estrés, ansiedad, entre otras afecciones.

Mindfulness es una práctica que como cualquier otra se perfecciona ejerciéndola continuamente. Tiene que ver mucho con la respiración y simplemente con fijarte con lo que estás haciendo en el momento presente. Se ha demostrado que la mente siempre vive en el pasado o en el futuro, por lo tanto, no nos proporciona satisfacción ni alegría.

Esta práctica se concentra en hacer una observación entre el estímulo y la respuesta. Generalmente, todas las personas, pasamos del estímulo a la reacción o respuesta inmediata no hay una observación.

Está comprobado que el cerebro cambia bajo los estudios de la Neuroplasticidad. Mientras más uno hace práctica de Mindfulness o de meditación su cerebro mejora intensamente. Las áreas grises que determinan la compasión, bondad, entre otras áreas que tiene que ver con estos conceptos se ven más activas.

En Futura RD queremos implementar el MindFulness para las áreas de trabajo. La inducción se hace vía talleres.

Las características principales de las empresas que aplican del Mindfulness son más productividad, mayor enfoque, incremento de la innovación y creatividad en los colaboradores.

Para iniciar en esta disciplina se necesita una teoría básica que nos va diciendo como puedes iniciarte, además de alguien que le ayude para guiarle en la introspección.

Diariamente se le puede dedicar un período de diez minutos en profunda respiración. Este ejercicio nos ayuda a conocernos mejor así mismo.

Escuchar Programa Completo: