#1390 AFDLT con Jordi - 27 Dic.

Nuestro invitado de hoy es un joven ejemplo de perseverancia, disciplina y enfoque. Su pasión por el montañismo, maratonismo y la aventura, lo hacen poseedor de un impresionante recorrido deportivo, entre el cual se destaca su ascensión al Everest,  la montaña más alta del planeta Tierra. Hoy viene a compartirnos algunas de sus experiencias de vida y a permitirnos conocerlo más y seguir inspirándonos. Bienvenido a AFDL con Jordi, José Gómez.

#1377 AFDLT con Jordi - 6 Dic.

Nos acompañó una mujer muy especial. Disciplinada, enfocada y trabajadora, que ha sabido conquistar sus metas y superar cualquier obstáculo. Tiene un master en fisicoculturismo y Fitness, así como certificación internacional en Nutrición Deportiva, Yoga y entrenamiento personal, entre otros estudios, que la convierten en un referente en su área. Para conocer más sobre su trabajo y su vida, nos complace recibir en AFDL con Jordi, a Virfa Fernández.

#1328 AFDLT con Jordi - 27 Set

Nuestro invitado de hoy inició su carrera musical en el 1992, a los 12 años, en la Academia Musical de Santiago Rodríguez, bajo la tutela del maestro Juan Rosado. Su interés y talento para la música lo ha llevado al éxito destacándose como uno de los mejores saxofonistas del país, y ha tenido el privilegio de trabajar con grandes figuras nacionales. Su manejo y destreza ejecutando el saxofón, junto a la pasión y disciplina, lo colocan en un lugar importante. Además, se ha ocupado de estudiar y mantenerse a tono con las exigencias del mercado global. Nos complace recibir en AFDLT con Jordi a Frandy Rubén Alcántara Castellanos -Frandy Sax-.

#1122 Al final de la tarde con Jordi

Reflexión del Día:

"No dejes que lo viejo que quieres retener, estanque lo nuevo que Dios quiere regalarte".

Contenido:

[Escuche] - Informe de las noticias del Cibao con Federico Basilis.

• Cristian Casa Blanca es acusado por estafa en Palacio de Justicia de Santiago.

[Escuche] - Anécdota de juicios familiares y sus consecuencias. Reflexión sobre la integridad de los abogados al momento de ser legales o éticos. Cada trabajo realizado, lleva el nombre del autor. Tarde o temprano se sabe todo.

[Escuche] - Curiosidades, Algo de Todo por Elsa Ramírez de Miura.

[Escuche] - Cápsula informativa de La Savonnerie.

[Escuche] - Titulares y aconteceres de impacto en el ámbito político, social, nacionales e internacionales.

[Escuche] - Comentarios de Al final de la Tarde sobre situación procesal de mujer asesinada en Mao en el año 2010. Actualizaciones deportivas sobre el torneo otoño invernal de la liga nacional dominicana. China crea bebés genéticamente modificados.

Escuchar el Programa Completo, sin anuncios:

#662 Al final de la tarde con Jordi

Entrevista con Renzo Álvarez en conoce a tu personaje:

Renzo es dominicano, ingeniero, corredor, maratonista, yoga y entrenador. Conversaremos de las hazañas, triunfos y consejos de éste gran ser humano.

Álvarez comparte que desde su niñez fue aficionado a los deportes. Tubo aspiraciones en ser pelotero y llego ha ser pelotero amateur. Desde ahí fue tomando ciertas condiciones en su cuerpo para ser maratonista. Dentro de la universidad, conoció amigos en el área de bicicleta y corrida. Se fue desarrollando en ambas disciplinas. Posteriormente, se unió a un grupo de corredores que lo motivo aprender a nadar.

De las tres disciplinas, la que más le apasiona es la corrida. En los últimos años se ha quedado solo en ésta disciplina. Su objetivo a corto plazo es correr los seis maratones mundiales. Renzo describe de su experiencia en dos de los maratones que ha participado en Alemania (2015) y Boston (2016).

En el último segmento, Renzo nos delinea las recomendaciones que una persona debe de seguir para iniciarse en el mundo de los maratones. Partiendo de las personas que nunca han corrida e incluso aquellas que son asiduos en este disciplina.

Escucha esta súper interesante entrevista con este ser humano excepcional.

Escuchar el Programa Completo:

#498 Al final de la tarde con Jordi

Reflexión del Día:

La verdad te hace fuerte, tan íntegro que nadie puede corromperte, tan justo que nadie puede sobornarte, tan valioso que nadie puede comprarte, tan determinado que ninguno puede convencerte, tan libre que nadie puede atraparte, tan seguro que nadie puede confundirte, tan capaz que nadie puede rebajarte, tan elevado que no es posible humillarte. 

La verdad no usa túnicas, es la piel de la sabiduría, y el esqueleto de la inteligencia, se encuentra en las manos de una madre, en el valor de un mártir, en la risa que primero fue llanto, en la decisión del bondadoso, en el bolsillo del sabio, en el corazón del prisionero y en el temor del poderoso. Ella es el cerrojo de la razón y la llave del corazón.

Aconteceres de Impacto:

• Hoy 1 de Junio, hubo audiencia del Caso Jordi Veras, la Defensoría Pública asignó un servidor público para Adriano Román. Dicho defensor tubo el tupé de decirle al tribonal que el no iva a defender a Adriano a menos que el no dijera que fuera ese abogado. Ese fue el primer indicende del día. La corte como ya había decidido todo eso, le permitió que el abogado privado que estaba ahí conociera del caso sin que el defensor se fuera de audiencia. Luego de incidentes, tras incidentes, alegando enfermedad del Señor Román, querellas contra los jueces de la corte, la corte nos informó tanto al actor civil como Ministerio Público concluyan. También le dijo a los abogados de los imputados que concluyeran. La corte falla y se reserva la decisión para una fecha que se notificará. Hoy culminó el proceso en la corte, para once reenvíos en un año y cuatro meses en la Corte de Apelación.

Entrevista con Nixara Rodríguez sobre el Cábala:

El Cábala es una disciplina ancestral que existe prácticamente desde que inició el universo. A través de la Cábala lo que nosotros podemos entender cuáles son las reglas de la vida. Tanto las reglas físicas como las reglas espirituales.

La Cábala no tiene que ver son religión. Toda persona que busca un equilibrio espiritual puede estudiar Cábala. La Cábala es una disciplina abierta para todo el mundo. Esta disciplina surgió hace muchísimos años y estaba oculta hacia nosotros porque era una disciplina que se iba transmitiendo de manera verbal, de generación en generación. El primer texto de cábala fue uno muy pequeño escrito por Abraham.

Hay una serie de principios que son de causa y efecto. La Cábala observa mucho esto, es decir, todo lo que haces y dejas de hacer tiene consecuencias. Lo que necesitamos es plantar las semillas correctas en el terreno correcto en cada escenario de la vida en que me muevo.

La principal enseñanza de la Cábala es la de causa y efecto. A través de estas enseñanzas los maestros nos van transmitiendo una multiplicidad de herramientas para nosotros aprender las reglas del juego de la vida.

Etimológicamente la palabra Cábala viene del hebrero y significa recibir. En el plan físico lo que queremos recibir es paz, armonía, alegría, salud, bienestar, sustento, seguridad. En el plano espiritual queremos recibir para compartir.

Al practicar el Cábala las personas va a empezar a entender cuál es la causa de todas las cosas que existen en su vida. La persona va a poder hacer una introspección y reflexión sobre la vida de sí misma. A su vez, nos ayuda a entender cuáles son los principios, enmarcarnos y dirigirnos por donde debemos en el sentido de plantar y hacer lo que necesitamos para tener una vida en la cual podamos terminar con el dolor, caos, sufrimientos y muerte eventualmente.

Los cursos del Fundamento del Cábala inician mañana dos (2) de Junio. Serán cada Jueves de 7:00 p.m. a 8:30 p.m. por un período de ocho (8) semanas en la calle Proyecto 3, #26, Edificio Cindy Mercedes, Reparto Oquet. Para mayor información llamar al (809) 825-8108 y (809) 330-9134.

Programa Completo:

#467 Al final de la tarde con Jordi

Comentarios de Cine con Ericarol Carlo:

Iroman 70.3:

Participaron Francisco Vásquez, Lourdes Fernández, Gustavo Percivaldi, Eduardo Díaz y Jordi Veras.

Lourdes Fernández, Iroman es el nombre que le pusieron al triatlón por la distancia que se hace, en este caso, nosotros hicimos el 70.3 millas y también está el 140.6 millas. Se nada, monta bicicleta y se corre. El Iroman de 70.3 millas lo que equivaldría a 113.14 kilómetros; está compuesto de: 1.9 Kilómetros nadando, 90 kilómetros en bicicleta y 21 kilómetros corriendo.

Francisco Vásquez, Iroman es una marca prestigiosa a nivel mundial de triatlón que tiene casi cuarenta (40) años, iniciando desde los años setenta (70).

Gustavo Percivaldi, comenzamos en la disciplina del triatlón como una variante al deporte que he practicado, que es el Tenis, y me quedé prendado de la variedad y novedad de manejar tres disciplinas distintas. Anteriormente entrenada solo, hasta que me encontré con el Cinco Team. Me fueron estimulando y animando a que me uniera a ellos con la energía del equipo. Una cosa que parecía totalmente distante y utópica que era el proyecto del Iroman se hizo posible.

Lourdes Fernández, cuando terminé mi segundo embarazo empecé a correr. Era nadadora desde pequeña y un muy buen amigo mio, Eduardo Gutierrez, me dice: "a ti solo te falta la bicicleta para ser triatleta". De ahí en adelante inicié y me encantó. Es un reto, personal.

Francisco Vásquez, a mi me motivó la amistad con Santiago Morel, además que en un período de mi vida, hace dos años, quería incursionar en cosas nuevas. Desde siempre le he temido a las aguas profundas y una manera de enfrentar ese miedo fue unirme al entusiasmo de mis compañeros. Lo que parecía en un momento imposible, lo llegas a soñar y a vivir.

Jordi Veras, siempre he sido deportistas desde la vida entera. Lo que me ocurrió en el 2010, tube que hacer una pausa obligatoria de cuatro años, me prohibieron muchas cosas y buscaba algo que me hiciera productivo desde el punto de vista deportivo y entonces comencé a correr. El año pasado, me aventuré a montarme en una bicicleta con las limitaciones que tengo por la visión. Para mí la bicicleta ha sido el reto más difícil; lo más que monté bicicleta fue cuando era pequeño, entonces ambientarme nuevamente y a la situación misma de palear la limitación fue lo que me planteó mayores retos. La motivación del Cinco Team ha sido más que suficiente para que uno se metiera en esta locura. Hace cuatro meses dijimos vamos hacerlo, sumado a terceros que nos motivaron a que dijéramos el sí.

Lourdes Fernández, el tiempo ideal para el entrenamiento del Iroman son seis meses. Antes de empezar los entrenamiento del Iroman, debes de tener una base en bicicleta, natación y corrida. Si uno comienza desde cero al menos dos años.

Francisco Vásquez, la temática del Cinco Team es participar de la competencia, pero también divertirnos. Otros grupos entrenan par subir a un podium y recibir un premio. Cada quien se entrega a la disposición que quiera.

Gustavo Percivaldi, entiendo que la mayoría de los atletas tienen naturalidad en lo que es bicicleta y corrida, el agua es el medio menos natural. Sin embargo, llega un punto en que el entrenamiento te da la confianza de que es posible.

Francisco Vásquez, el sábado pasado, día previo a la actividad abren el lago para que uno pueda aclimatarte. Nos pusimos la meta de hacer tres boyas. Al llegar a la primera, me asusté y pensé en retirarme de la competencia. Luego de unos consejos de mi entrenador, el día de la competencia lo hice y fue divertido.

Lourdes Fernández, mi dificultad es la bicicleta; para mi la natación es relajante.

Jordi Veras, la bicicleta para mí es lo más difícil. No tengo problemas con nadar distancias. Disfruté tanto estar en familia, amigos y la calidad humana del entrenador que tenemos, David Ferrerias. Es una persona que se entrega por pasión, eso no lo compras con dinero. Tuvimos el privilegio de contar con un entrenador durante seis meses previos a la competencia y cinco días durante la competencia.

Eduardo Díaz, de verdad que fue una experiencia inolvidable, compartir con el equipo, apoyo de la familia y de sus esposas.

Gustavo Percivaldi, Sueño cumplido.

Lourdes Fernández, Meta cumplida.

Francisco Vásquez, haber roto mis miedos.

Jordi Veras, un imposible hecho realidad.

Programa Completo: